Wellness / Spa

Entspannung und Erholung im Birkenhof

Für Ihren Wellnessurlaub im Hotel Birkenhof steht Ihnen unsere in Rauriser Marmor gekleidete Wellnessoase zur Verfügung. Entspannen Sie in der finnischen Sauna bei 90 °C, atmen Sie tief durch im feuchten Aromadampfbad, kneippen Sie mit dem Kneippschlauch oder in der Kneippstraße, um den Kreislauf zu stabilisieren und erholen Sie sich im gemütlichen Ruheraum bei beruhigender Musik mit bequemen Relax-Liegen und Blick auf die Rauriser Bergwelt. Flauschige Saunatücher und kuschelige Bademäntel sowie Badeschlappen liegen für Sie während Ihres Urlaubs im Hotel Birkenhof bereit.

Ihre med. Heilmasseurin Birgit und Masseurin Carmen

Stressiger Alltag und hektische Arbeit?
Dann gönnen Sie sich doch eine Massage oder Wohlfühlbehandlung:

Ohrakupunktur

25 min | € 20,-

An der Ohroberfläche gibt es besondere Reflexzonen, in welche der gesamte Organismus abgebildet ist, das heißt es befinden sich dort Punkte für alle Körperteile und Organe. Durch das Abtasten am Ohr mit einem Massagestäbchen wird festgestellt, welche Reflexzonen empfindlich reagieren. 

Auf diese Stellen werden spezielle Ohrmagnetpflaster geklebt.

Viele akute und chronische Beschwerden wie Kopfschmerzen, Erkrankungen des Bewegungssystems (Hals-, Brust- oder Lendenwirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Sehnen und Gelenkerkrankungen, Hüft- und Kniegelenkschmerzen) oder Magen/Darmstörungen lassen sich dadurch sehr gut ohne Medikamente und Nebenwirkungen behandeln.

Schulter-/Nacken-Behandlung

25 min | € 29,-
50 min | € 53,-

Durch zu viel Stress oder einseitiger körperlicher Belastung sind Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich vorprogrammiert. Mit meiner speziellen  Behandlung dieser Muskelgruppen  werden Symptome wie Kopf- oder Rückenschmerzen behoben und die oft dadurch entstandenen Energieblockaden gelöst. Die Behandlung dauert eine halbe Stunde, um aber ein besseres Wohlbefinden  zu erreichen,  ist eine längere Therapiezeit sicher von Vorteil.

Fußzonenmassage

25 min | € 29,-

Den Körper ins Gleichgewicht bringen -  die innere Harmonie wieder herstellen und die Selbstheilungskräfte mobilisieren - das ist das Ziel einer Fußzonenmassage. 

Der Mensch spiegelt sich mit allen Organen in den Füßen.

Schon vor 5000 Jahren kannten die Chinesen eine Druckmassage der Füße und wussten, dass das Anregen bestimmter Punkte heilsam wirken kann. Alle Organe, Muskeln und Körperfunktionen befinden sich in den ihnen entsprechenden Reflexzonen am Fuß. Eine Verbindung wird über die Nerven- Blut-, Lymph- und Lebensenergiebahnen (Meridiane) hergestellt.

Spannungen und Blockaden lösen sich auf. Die Energie kann wieder frei fließen. Aktivierung der eigenen Immunabwehr. Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken.

Müde Beine oder Muskelkater?

25 min | € 29,-
50 min | € 53,-

Mit einer Sportmassage können Verspannungen und Muskelkater gelockert werden und die Regeneration wird sofort angeregt. Ziel ist, dass sich die Stoffwechselschlacken nicht im Gewebe festsetzen, sondern rasch abtransportiert werden. Sportmassagen lassen den Schmerz von Muskelüberbeanspruchungen verschwinden, Verletzungen heilen schneller und die Massage steigert das Wohlbefinden.

Sanfte Rückenbehandlung mit Rauriser Johanniskrautöl

25 min | € 31,-
50 min | € 58,-

Die gesamte Wirbelsäule und das Kreuzbein werden sanft gestreckt und gedehnt. Gestauchte und verschobene Wirbel und Bandscheiben können mit dieser Behandlung wieder in ihre ursprüngliche Position zurückgleiten und die Energiebahnen sind wieder durchgängig.  Das stoffwechselfördernde, von mir selbst gemachte Johanniskrautöl wird tief ins Gewebe einmassiert. Dieses besondere Öl ist der Träger der Sonnenenergie und gibt diese Energie beim Einmassieren wieder ab. Die Bandscheiben saugen das Öl wie ein Schwamm auf, sie werden wieder dicker, weicher und elastischer.

So wird die Regeneration von unterversorgten und deformierten Bandscheiben eingeleitet und dies bewirkt eine gute, tiefe Entspannung.

Aromaölmassage

50 min | € 58,-

Die Entspannungsmassage mit Aromaölen sollte für Sie eine Massage zum  „Wohlfühlen“ und  „Loslassen vom Alltag" sein. Von duftendem Öl eingehüllt entspannt sich Ihr Körper nach und nach unter weichen, fließenden Massagegriffen, die sich mit leichten Hebungen, Dehnungen und Lockerungen abwechseln. Ein wesentlicher Bestandteil dieser Massage ist die Entlastung Ihres Rückens und der Schultern, sowie Ihres Brustkorbes, Bauches und Beckens.

Das darauf folgende Ausstreichen und Lockern Ihrer Arme und Beine bis in Ihre Füße und Hände löst Verspannungen und regt den Blutfluss an. Die Energie kann wieder bis in alle Fasern Ihres Körpers fließen. Als sehr belebend und entlastend werden dabei die sanfte Dehnung und Lockerung der Muskeln und des Gewebes empfunden. Die Reflexzonen der Füße und Hände werden stimuliert.

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Marktstraße 68
5661 Rauris
Österreich
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